EMDR met paarden voor paardencoaches

Sophie’s reis: Van angst naar vrijheid met EMDR en paarden

Sophie arriveerde zichtbaar nerveus bij Open2Contact. In de gezellige kantine werd ze verwelkomd door haar paardencoach. Terwijl ze samen een kopje thee dronken, vertelde Sophie over haar angst voor paardrijden. Een val tijdens een bosrit, waarbij ze haar arm brak, had haar zelfvertrouwen volledig ondermijnd. “Sindsdien blokkeer ik al bij het idee van rijden,” vertelde ze met een trillende stem. De coach luisterde aandachtig en legde uit hoe de sessie met EMDR en het paard zou verlopen. Langzaam voelde Sophie zich iets meer op haar gemak.

In de binnenmanege werd Sophie voorgesteld aan Bella, een rustig en betrouwbaar paard. Samen met de paardencoach werkte ze aan het verkennen van haar angst. Bella’s kalme aanwezigheid hielp Sophie haar gevoelens te uiten. Terwijl ze naast Bella stond, sprak ze over de angst die het idee van weer in het zadel zitten bij haar opriep. Bella reageerde door haar hoofd zachtjes te laten zakken en Sophie voorzichtig aan te raken met haar neus. “Het lijkt alsof ze voelt wat ik bedoel,” fluisterde Sophie. Met de hulp van de coach werd haar thema verder verduidelijkt en bereidde Sophie zich voor op de EMDR-sessie.

Met Bella rustig naast hen begon de EMDR-procedure. Sophie werd gevraagd terug te denken aan het moment van de val. Terwijl ze dit deed, volgde ze met haar ogen de beweging van een lichtbaken dat de coach vasthield. Tussendoor stelde de coach gerichte vragen om Sophie’s gedachten en gevoelens te verwerken. Bella bleef kalm, bijna alsof ze Sophie intuïtief ondersteunde. Stap voor stap doorliep Sophie de EMDR-cyclus en merkte ze hoe de spanning in haar lichaam begon af te nemen. “Het is alsof het beeld van de val steeds verder weggaat,” zei ze opgelucht.

Na de sessie arriveerde Sophie’s man om haar op te halen. De paardencoach nodigde hen uit om samen nog een kopje thee te drinken bij de picknickbank in de binnenstallen. Terwijl Bella in haar stal rustig hooi stond te eten, spraken ze over wat Sophie had ervaren. Haar man keek haar trots aan. “Je lijkt zoveel lichter,” zei hij. Sophie glimlachte en knikte. “Ik voel me alsof er een last van mijn schouders is gevallen. Bella en de EMDR hebben me echt geholpen.” De coach complimenteerde Sophie met haar moed en doorzettingsvermogen, terwijl Sophie zichtbaar ontroerd was door de warmte van het moment.

Een maand later vertelt Sophie enthousiast over haar vooruitgang. “Ik kwam naar Open2Contact omdat ik zo bang was geworden om weer in het zadel te zitten. Na die val was het alsof mijn lichaam steeds blokkeerde zodra ik eraan dacht. Maar dankzij de EMDR met Bella heb ik die angst los kunnen laten. Het voelde alsof ik stap voor stap het trauma kon verwerken, en Bella gaf me het vertrouwen dat ik nodig had. Inmiddels heb ik weer een paar keer gereden. De paardencoach is twee keer met me meegegaan, en de andere keren heb ik samen met een goede vriendin geoefend. Dat gaf me net dat extra vertrouwen om door te zetten.

Wat ik ook als enorm prettig heb ervaren, was het contact dat ik na de sessie had met de paardencoach. De dagen na de EMDR-sessie was ik best moe, en de paardencoach motiveerde me om daar gehoor aan te geven en die dagen lief te zijn voor mezelf. Het was fijn om te kunnen relativeren en nog even na te praten over wat ik had meegemaakt. Zowel de voorbereiding, de sessies zelf als de nazorg waren zo ongelooflijk belangrijk. Dat complete proces heeft ervoor gezorgd dat ik niet alleen weer durf te rijden, maar me ook sterker en vrijer voel in het dagelijks leven. Het is echt een bevrijding!”

f08b6c602f33d51bad664fc40652e223

Waarom EMDR met Paarden en Open2Contact het Verschil Maakt

EMDR in combinatie met paarden is een bijzondere en effectieve manier om trauma’s en angsten te behandelen. Er zijn al veel paardencoaches die deze methodiek toepassen, maar bij Open2Contact onderscheiden we ons door een kwalitatieve en professionele opleiding te bieden, gecombineerd met de kracht van een betrokken en ondersteunende community.

Een Kwalitatieve Opleiding met Ondersteuning
Bij Open2Contact kun je niet alleen rekenen op een hoogwaardige opleiding, maar ook op een blijvende verbinding. Na het afronden van de opleiding bieden we jaarlijks bijscholingen, zodat je op de hoogte blijft van de nieuwste ontwikkelingen binnen het vakgebied en het EMDR-protocol. Dit betekent dat je niet alleen groeit als professional, maar ook toegang blijft houden tot ons gespecialiseerde netwerk.

Samenwerking en Veiligheid
Tijdens de opleiding leer je niet alleen hoe je EMDR met paarden effectief kunt inzetten, maar ook hoe je verantwoord en zorgvuldig omgaat met de trauma’s en angsten van je coachees. We besteden veel aandacht aan het herkennen van situaties waarin doorverwijzing naar een andere professional noodzakelijk is. Ons multidisciplinaire team staat klaar om je te ondersteunen en te adviseren. Ook tijdens je sessies kun je, wanneer nodig, direct een gespecialiseerde professional bereiken, en jouw coachee kan daar eveneens op terugvallen.

Voor Wie en Voor Welke Situaties?
Een belangrijk onderdeel van de opleiding is het ontdekken welke mensen je kunt begeleiden en in welke gevallen je bepaalde vraagstukken beter aan een andere professional kunt overlaten. Het draait om samenwerking en het creëren van een veilige en effectieve omgeving voor jouw coachees.

Wil Jij het Verschil Maken?
De opleiding EMDR met Paarden voor Paardencoaches start in mei 2025, in Geesteren en online, ook als je niet uit de buurt komt zijn de dagen goed te volgen en werken wij samen met een hele fijne B & B in de buurt dus je kunt blijven overnachten. Wil je meer weten of je alvast aanmelden? Stuur dan een e-mail naar [email protected]. Sluit je aan bij onze community en maak samen met ons het verschil in de levens van mensen. Want met de juiste ondersteuning, samenwerking en opleiding kun je betekenisvol bijdragen aan een betere toekomst.

Ook als je zelf met een traumatische gebeurtenis kampt en je zoekt een laagdrempelig adres om dit bespreekbaar te maken, tussen de paarden, mail of contact ons gerust. Samen kijken we of EMDR met paarden voor jou behulpzaam kan zijn. Geen ellelange praatsessies maar samen aan de slag naar een beter gevoel in korte tijd. Want het leven is tekort om lang ellendig te blijven. Als jij wilt gaan we zo snel mogelijk samen aan de slag. We zullen ook eerlijk zijn als we denken dat een ander adres beter voor je is. Maar wie weet wat we samen kunnen bereiken. De koffie staat klaar en de paarden kijken naar je uit! Onderin de balk vind je ons nummer whatsappen kan 24 uur per dag.

Delen is lief!